Séance individuelle - Être avant de faire
« Doucement, je suis pressée. »
Le cheval nous ramène à l’essentiel : vivre l'instant présent...
Cette maxime éclaire le travail avec lui :
« En voulant aller trop vite, nous pouvons passer ensuite beaucoup de temps à reconquérir, à recréer la confiance. »
Une séance pour ralentir, retrouver une présence tonique et souple, comprendre ce qui se joue dans la relation et avancer depuis là où vous en êtes.
« Si je pense à tout un tas de choses préoccupantes, je ne suis plus attentive au cheval et la connexion ne peut pas se faire. »
Ce principe devient un appui pour vous : apprendre à orienter votre attention, à accueillir vos émotions, à les transformer en ressources.
Pour toute personne souhaitant se recentrer, réguler sa sensibilité, mieux comprendre ses signaux corporels, ajuster sa posture intérieure et retrouver confiance.
Durée : 1h30
Tarif : 150 €
Lieu : Sebourg – Prairie
Tenue recommandée : bottes ou chaussures fermées (randonnée, chaussures de sécurité ou baskets robustes). Vêtements outdoor confortables adaptés à la météo (couche chaude, coupe-vent, chapeau). Prévoir des gants si nécessaire.
Hébergement : possibilité d’hébergement au Cottage de Cassandre à proximité (réservation séparée).
Pour toute question ou précision avant votre réservation, vous pouvez me contacter directement.
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à découvrir dans la galerie
Une séance individuelle est un processus vivant, progressif, respectueux de votre rythme.
Une posture plus ancrée, une présence authentique, une communication non verbale plus fine, une confiance renouvelée et une énergie tonique.
Une capacité à ralentir pour mieux avancer et une compréhension vivante de ce qui vous met réellement en mouvement.
Les chevaux sont eux-mêmes experts en cohésion de groupe avec une organisation basée sur le leadership et la confiance.
Ils s’organisent et se réorganisent en fonction de l’environnement et de leurs besoins.
Ils nous offrent la possibilité d’exercer notre qualité de présence en dehors de toute expertise ou de tout statut.
Ces actions autour des chevaux permettent de transmettre des modes d’apprentissage bienveillants, respectueux du fonctionnement de chacun dans nos différences, en donnant du sens.
Maître d’apprentissage en relations et communication
Baïkal, le cheval partenaire est un hongre espagnol gris de 15 ans, expert en gestion des émotions.
Découverte en groupe - Expérimenter ensemble, au rythme du vivant
Aux côtés des chevaux, le temps se vit autrement : plus simple, plus direct, plus présent.
Chacun progresse à son rythme, sans pression, sans performance.
Une découverte sensible : se laisser toucher par leur manière d’être, retrouver une présence simple, réguler sa sensibilité, expérimenter la cohésion du groupe et vivre une pause qui recentre.
C’est une rencontre ouverte à tous : que vous aimiez les chevaux, en ayez peur ou soyez indifférent, chacun trouve sa place, son rythme, son point d’appui.
Pour toute personne souhaitant découvrir l’équicoaching en douceur, vivre une expérience collective sensible, se reconnecter à soi dans un cadre naturel, comprendre le fonctionnement des chevaux et partager un moment convivial.
Durée : 2 à 3 h, à construire ensemble
Groupe : 3 à 10 personnes selon le format (adaptable)
Tarif : 250 € pour 3, puis 30 € par personne (tarif modulable selon les demandes)
Lieu : Sebourg - Prairie et village
Tenue recommandée : bottes ou chaussures fermées et vêtements outdoor adaptés à la météo.
Hébergement : possibilité d’hébergement au Cottage de Cassandre à proximité (réservation séparée).
Pour organiser une séance en groupe ou échanger sur votre besoin, vous pouvez me contacter directement.
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à découvrir dans la galerie
Une demi-journée où la simplicité devient un chemin d’apprentissage.
Une sensibilité régulée, une présence plus stable, plus enracinée, des repères simples pour comprendre les interactions en collectif et une confiance renouvelée.
Une expérience qui fait du bien, un temps qui remet au centre et apaise, et des repères utiles pour le quotidien.
Cavalière et comportementaliste équin, les chevaux sont partenaires de ses accompagnements.
Elle est aussi formatrice aux outils d’intervention stratégique orientés solution et à la méthodologie du bilan de compétences au sein de l’Université de Lille.
Formée à l’hypnose ericksonienne, aux thérapies systémiques brèves, PNL, thérapie orientée solution.
Baïkal, le cheval partenaire est un hongre espagnol gris de 15 ans, expert en gestion des émotions.
Il accompagne les humains en vue d’optimiser leur apprentissage de la communication non verbale et d’affiner l’expression de leurs gestes et la conscience de leurs intentions.
Les chevaux permettent un accès plus direct à nos émotions, nos sensations corporelles et notre sensibilité.
Nous développons alors l’intelligence relationnelle émotionnelle et collective.
Renforcer sa posture - Présence, tact et cohérence intérieure
La posture est un langage silencieux.
Avant les mots, il y a la manière d’être, la façon d’entrer en relation, l’intention qui nous traverse.
Un atelier pour renforcer sa qualité de présence, ajuster son positionnement intérieur, clarifier son intention, affiner sa communication non verbale et retrouver une énergie tonique.
Un espace pour développer une cohérence intention–posture–action et expérimenter une relation authentique.
Les chevaux offrent un miroir immédiat : ils répondent à la qualité de notre présence.
Pour les professionnels de la relation : coachs, managers, éducateurs spécialisés, thérapeutes, conseillers en insertion, accompagnants… et toute personne souhaitant affiner sa posture dans son métier.
Format : demi journée (3 h)
Groupe : 3 à 10 personnes
Lieu : Prairie à Sebourg (entrée face au n° 7, rue Philibert Dassonville)
Tarif : 100 € par personne
Possibilité de format sur site partenaire
Tenue recommandée : bottes ou chaussures fermées et vêtements outdoor adaptés à la météo.
Pour construire un atelier adapté à votre équipe ou obtenir un devis, vous pouvez me contacter directement.
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à découvrir dans la galerie
Une demi-journée immersive pour travailler votre posture autrement, dans un espace hors hiérarchie où seule la qualité du lien compte.
Une posture plus solide, plus alignée, une communication non verbale plus fine, une présence plus incarnée et une énergie plus stable.
Apprendre à avancer avec justesse, et clarifier ce qui met une personne en mouvement.